629444412
Taller de Yoga para la gestión emocional y del estrés
vie, 17 feb
|Oviedo
Hemos preparado un taller practico en el que aprenderemos como funcionan los mecanismos del estrés y de la ansiedad y de las soluciones que nos aportan la practica de yoga y meditación para controlar nuestras emociones
Horario y ubicación
17 feb 2023, 20:00 – 22:30
Oviedo, C. la Media Legua, 28, 33011 Oviedo, Asturias, Spain
Acerca del evento
Yoga para la calma y el control de las emociones.
Hemos preparado un taller practico en el que aprenderemos como funcionan los mecanismos del estrés y de la ansiedad y de las soluciones que nos aportan la practica de yoga y meditacion para controlar nuestras emociones y poder emprender un camino hacia el estado de serenidad que nos permita vivir con mas plenitud.
El taller tendrá dos horas de duración y está abierto a todo el mundo, independientemente de si tienen experiencia en la practica de Yoga o no.
El taller consiste en una parte teórica y una práctica en la que aplicaremos las tecnicas de reduccion del estress de manera practica y ademas te llevarás un plan de trabajo de 28 dias con ejercicios para aplicar a diario lo aprendido en el taller
Entradas
Taller de gestion emocional.
25,00 €Venta finalizada
Total
0,00 €