En Surya Yoga Shala nos hemos adaptado a la nueva situación y estamos ofreciendo clases online de yoga en distintos formatos, de diferentes estilos y adaptadas a todos los niveles.
¡Escoge lo que mejor encaje contigo o combínalo como prefieras! 

Todos los días, grupos de mañanas y tardes

CLASES ONLINE EN DIRECTO

(a través de ZOOM)

Clases de Vinyasa y de Ashtanga yoga (dirigidas y estilo Mysore).

Esta plataforma permite que profesores y practicantes se puedan conectar en tiempo real para así poder recibir pautas, indicaciones o modificaciones personalizadas, plantear tus dudas… además de practicar “junto a tus compañeros".

 

¡Practica con tus profesores desde casa utilizando tu móvil ,tablet u ordenador!

Contenido online siempre disponible

"SHALA" VIRTUAL

Contamos con una zona en la web, de acceso para los alumnos, donde aportamos continuamente nuevo contenido online.

 

Allí dispondrás de grabaciones de clases (en vídeo y/o audio), charlas, audios con relajaciones... además de material complementario y juegos para niños.

 

Nuestro objetivo es que dispongas de recursos y materiales que te permitan practicar en el momento y situación que mejor se adapte a ti.

Consulta disponibilidad

CLASES Y TUTORÍAS INDIVIDUALES

Además también ofrecemos clases privadas “one to one” a través de ZOOM para adaptarnos a tus necesidades y así poder acompañarte y guiarte en tu práctica de Yoga. 

Estas clases se recomiendan para todo tipo de alumn@s, con o sin experiencia en Yoga. Nos adaptaremos a tus potencialidades y limitaciones físicas y a tu estado emocional y energético.

 

¡Profundiza en tu práctica y sácale el máximo partido!

"La adaptabilidad es el hábito o cualidad más deseable para el éxito en la vida"

Swami Sivananda Saraswati

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