El corazón del Yoga (Clase de Teoría , solo para alumnos)

Bajo el prisma de los textos clásicos como el hatha Yoga Pradipika y los Yoga Sutras de Patanjali repasaremos aspectos clave del marco teórico que da soporte a nuestra práctica de Asana. Con un lenguaje contemporáneo, claro y sencillo nos adentraremos en la filosofía yoguica tradicional: la columna vertebral del sistema teórico del Yoga. 

Así, junto con la práctica sobre la esterilla descubriremos un sistema de bienestar integral en el que cuerpo, mente y espiritu trabajan en una misma dirección de crecimiento en nuestras vidas.